NEW!犬の分離不安が重症かもと思った頃の話｜不安だったあの時間

「うちの子、分離不安かも…」

そう思ったときに浮かぶのが、
重症かどうかという不安。

でも実は、重症かどうかは
“症状の強さだけ”では決まりません。

見方が変わると、少し気持ちが落ち着くこともあります。

この記事では、
犬の分離不安が重症かもと感じたときの
基準や考え方をまとめています。

🐾まず体験を知りたい方へ
▶犬の分離不安が治ったブログ

この記事でわかること

• 分離不安が重いと
  どうなるかの目安
• 重症かもと思うラインの考え方
• 軽度〜重度の違いのイメージ
• 重く見えても回復するケース

結論｜重症に見えても道はある

• 重症かどうかは
  “症状の種類”で見る
• パニック化しているかが
  ひとつの分かれ目
• 重く見えても回復する子は多い
• 焦らず段階で向き合うのが
  いちばん効く

犬の分離不安が重いとどうなる？症状まとめ

よくある行動（鳴き続ける・破壊・粗相）

軽い分離不安でも、
鳴いたりソワソワはあります。

ただ、長時間の遠吠えや破壊が出てくると
強めのサインです。

子犬は体力型、成犬は不安型で
荒れることが多いです。

分離性不安障害になるとどうなる？

重くなると、留守番＝パニックになります。理性ではなく反射で暴れる状態です。

この段階は「不安」より恐怖寄り。
しつけだけでは止まりません。

分離不安になりやすい犬種はある？

犬種より環境の影響が大きいです。

出やすいのは

• 保護犬
• 繁殖引退犬
• 急な環境変化があった子

「生き方」が関係していることが多いです。

生い立ちを知る▶
繁殖引退とは？

一番つらかった時期のリアル｜うちの場合

今思うに、
この頃が1番重症だったかもしれません。

悪化したのは何ヶ月頃から？

最初は軽い甘えでした。
でも数ヶ月後、
留守番のたびに行動がエスカレート。

笑ちゃんの場合は、食糞も始まりました。ここで「普通じゃないかも」と
思い始めました。

留守番時間と悪化の関係

長時間より、「急にいなくなる」が
引き金でした。

時間より、
“その場から私たちが消える”こと。

1人になる不安の方が
強かったように感じます。

鳴き声と行動のピーク

動画を見返すと、玄関を見つめたまま。
吠えるというより、叫びに近い声でした。

この時点で、
ただの甘えじゃないと感じました。

「もう無理かも」と思った瞬間

帰宅したら、震えていた日。
そのとき、ふと浮かんだんです。

これはもしかして、
分離不安なのかもって。

うちは重症？当時のライン

留守番何分でパニック？

数分で崩れるなら、かなり強め。

30分以内に発症するなら
要注意ラインです。

パニックに近い行動は、

• 同じ場所をぐるぐる回る
• 扉や壁をひっかく
• よだれが増える

このあたりが出ると、甘えとは別物でした。

鳴き方の異常サイン

単発のワンワンではなく、
途切れない遠吠え。
これは不安というより恐怖寄りの反応です。

「止まらない鳴き方」は重さの
目安になります。

当時うちは、このラインを超えていました。

ノイローゼとの違いは？

留守番中だけ荒れるなら分離不安寄り。

常に落ち着かないなら、
別の問題も考えます。

時間と状況で変わるかが
見分けポイントです。

分離不安の重症の基準｜チェック

重症と判断される主な症状

自傷、流血レベルの破壊、失禁。
このあたりが出ると、
医療レベルのサインです。

「しつけ」ではなく、
ケアが必要な段階です。

病院を考える目安

生活に支障が出たら相談でOK。
「様子見でいいか悩む時点」で
相談して大丈夫です。

早めの相談＝大げさ、ではありません。

分離不安症チェック項目

留守番前から落ち着かない。
鍵を持っただけでソワソワする。

• つきまとう
• 震える
• 吠え始める
• ドア前で待ち構える

外出の気配だけで崩れるなら、
重めの可能性があります。

出発前の反応は、
かなりわかりやすいサインです。

重症と軽度の違い｜段階で解説

段階	状態	目安
軽度	甘え＋不安	鳴くが落ち着く
中度	崩れ始める	30分以内に発症
重度	パニック化	破壊・失禁あり

軽度は「甘えと不安の境目」。

この段階なら、
関わり方次第で改善しやすいです。

中度は、崩れ始めるゾーン。

対策しないと悪化しやすいラインです。

重度は、生活に支障が出るレベル。

環境と関わり方の見直しが必要になります。

重くても回復した理由｜治ったきっかけ

正直、特別なことはしていません。
小さなことを、やめて続けただけでした。

やめたこと

急な外出、帰宅時の過剰な声かけ。
まずは、不安を強める行動を減らしました。

続けたトレーニング

短時間の成功体験を積み重ねました。
「ひとりでも大丈夫」を
少しずつ増やすイメージです。

一緒に寝る問題はどうしたか

最初は一緒に寝ました。
安心が土台になると、
後から距離は作れます。

▶ 分離不安まとめページ

まとめ｜重症に見えても抜ける子はいる

分離不安は、
見た目の激しさに引っ張られがちです。

でも大事なのは
「今の状態」と「向き合い方」。

重症に見えても、
段階を踏めば抜ける子はいます。

焦るより、
理解することが一歩目です。

笑みと、ぼくが立ち止まったときに作った整理ページ

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